Soutěž byla ukončena. Správná odpověď: c. Výherci budou informováni e-mailem. Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži. Věděli jste, že už se nemusíte trápit hlady nebo jíst nezdravé fastfoody, když zrovna nestíháte?...
Hubnutí není jen o správném stravování a tvrdé dřině v posilovně. Jistě, budeme-li ve velkém konzumovat k obědu bůček a k večeři smažené chipsy a místo pohybu si půjdeme lehnout, přebytečných kil se nezbavíme. Ale když budeme...
Karanténa, ať už dobrovolná nebo povinná není pro většinu lidí příjemná. Přesto je možné si ji zpříjemnit, a to dokonce hubnutím. Ukliďte si Pokud jste v karanténě, kdy nemůžete vycházet. I přesto se snažte...
Cuketa je teplomilná rostlina pocházející ze střední Ameriky. Cuketa je ale evropského původu a vznikla šlechtěním v Itálii. Cuketa je bohatá na provitamin A, vitaminy skupiny B, dále na fosfor, draslík, železo, měď a...
Každé hubnutí začíná v hlavě. Chceme být štíhlejší, ale zároveň se bojíme změny životního stylu… Zhubnout ale máte šanci teprve až se skutečně pro tento krok rozhodnete. Jakmile se k hubnutí odhodláte, je třeba si...
Bez energetického příjmu se naše tělo neobejde. Pokud máme energetický příjem větší než výdej, přibíráme. Abychom zhubli, je nutné vykonávat fyzickou aktivitu. Který sport je ale pro spalování tuků vhodnější a na jakou...
Chcete zhubnout a máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno? Přes všechnu snahu se vás přebytečná kila drží? Pomoct vám mohou semínka chia. Chia semínka jsou semínka šalvěje hispánské. Nepyšní se žádnou specifickou chutí,...
Rýže, nejdůležitější obilovina světa, které se každoročně spotřebuje přes 500 milonů tun. Zatímco pro miliony lidí na světě přestavuje hlavní příjem potravy, v našich končinách dáváme přednost spíše jiným surovinám. Pokud však chceme zhubnout,...
