Kouzlo krabičkové diety
Krabičková dieta je v médiích často skloňovaná. Říkáte si, v čem spočívá její kouzlo a zda je účinná? Pak čtěte dále. Princip diety je velice jednoduchý. Spočívá v pravidelnosti. Denně je třeba sníst 5...
Archív měsíce: Březen 2014
Hubnutí se zelenou kávou
Taky už jste slyšeli, že vám zelená káva může pomoct při hubnutí? Je to vůbec pravda? Jen popíjení kávy k úspěšnému zhubnutí samozřejmě nestačí, úplný nesmysl to však není. Látky obsažené v nepražené kávě totiž napomáhají...
Dieta podle Mačingové
Dieta podle Antónie Mačingové zvaná taky jako schůdková dieta vznikla vlastně mimoděk. Autorka knihy Zhubněte jednou ale provždy měla zdravotní problémy, které již nechtěla řešit léky, ale řekla si, že na ně půjde skrz...
Květákový kuskus s lososem – skvělý oběd
Rádi byste jedli zdravě, ale nevíte, co byste měli pořád vařit? Inspirujte se našimi recepty. Každý ví, že bychom do jídelníčku měli zařadit ryby, ale na ty zase nemíváme chuť tak často jako na...
