Archív měsíce: Červen 2013

penize a kosik 0

Když je do výplaty daleko

Je to možná trochu překvapivé, ale hubnutí jde mnohem více do peněz, než běžné stravování. Kdo byl třeba zvyklý zajíst se pár rohlíky, k tomu nějaký salám, k obědu polévku z pytlíku nebo něco podobného, při přechodu...

med 0

Opatrně s náhradními sladidly

Metoda vynechání běžného cukru a nahrazení ho light výrobky je již poměrně známá. Ne vždy má však kýžené účinky a v extrémních případech nám hrozí i poškození zdraví. Tedy podle některých odborníků, kteří poukazují na...

smich 0

Smíchem k hubnutí

Smích nejenže prospívá zdraví a notně prodlužuje život, ale také je vynikající pomocník pro snižování nadváhy. Ono totiž z pořádného záchvatu smíchu nebolí břišní svalstvo jen tak. Svaly řádně pracují a dochází tak i ke...