Archív měsíce: Listopad 2019

chia seminka 0

Proč jíst chia semínka?

Chcete zhubnout a máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno? Přes všechnu snahu se vás přebytečná kila drží? Pomoct vám mohou semínka chia. Chia semínka jsou semínka šalvěje hispánské. Nepyšní se žádnou specifickou chutí,...

divoka ryze 1

Je rýže vhodná při hubnutí?

Rýže, nejdůležitější obilovina světa, které se každoročně spotřebuje přes 500 milonů tun. Zatímco pro miliony lidí na světě přestavuje hlavní příjem potravy, v našich končinách dáváme přednost spíše jiným surovinám. Pokud však chceme zhubnout,...